腸活！免疫力up！ ココナッツオイルと米粉のクッキー 【動画レシピ】

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お菓子作り初心者の方もオススメ！

4つの材料を混ぜるだけのかんたんレシピだけど、

腸活の効果は抜群です！！！

材料の、てんさい糖に含まれるオリゴ糖は善玉菌を増やして整腸作用抜群です。

ココナッツオイルには、腸の動きを促進して便秘解消などに活躍。

エネルギーの代謝がアップすることにより、
ダイエット効果が期待できます！！


腸が整うことで免疫力アップが期待出来ます！！

米粉のやさしい風味は、一枚食べるとふしぎと手が進み何枚でも食べられるような軽さです。

でも、安心して下さい！

低カロリーで、血糖値の上昇が穏やかな材料で作られてるから
太る心配はありません(^^)


ダイエットを頑張る女性も、お年を召された方も、お子さまも。

それから、小麦アレルギーのある方も、みんなで安心して食べられます!

かんたんに米粉スイーツを楽しめるレシピとなってます！

ぜひ、日々のおやつに健康的な手作りクッキーを。